Skip to main content

Posts

Showing posts with the label resultatai

Bėgimų rezultatai

<=2016=> 2016 metų (atstumas, laikas, renginys): 1. 50 km, D+/D- 2500 m, laikas 7:26:26 -  Beskidzka 160 ultra trail 50 km 2. 21,097 km, laikas 1:51:49 - Trakai 1/2 marathon 3. 21,097 km, laikas 1:53:04 - WeRunVilnius 1/2 marathon 4. 21,097 km, laikas 1:39:41 - Kaunas 1/2 marathon 5. 95 km, D+/D- 5000 m, laikas 20:10:39 - Lavaredo Ultra Trail 2016 (DNF) 6. 28 km, laikas 3:08:50 - Laukinis trail bėgimas Ventė -> Svencelė 7. 16 km, laikas 1:22:52 - Laukinis trail bėgimas "Naktinis miškas" 2016 metų (endurance adventure): 1. 38 km, laikas 4:20:00 - [ne.Normalūs] Trail run Vilnius - Trakai   2. 39 km, D+/D- 1270 m, laikas 5:53:00 - [ne.Normalūs] Trail run Vilnius-Belmontas-N.Vilnia-Rokantiškės-Sapieginė-Vilnius <=2015=> 2015 metų (atstumas, laikas, renginys): 1. 69 km, D+/D- 2500 m, laikas 10:30:22 - Barcelona Long Trail (LTBCN 2015) 2. 10,6 km, laikas 00:48:42 - Trakų pusmaratonio bėgimas 3. 21,097 km, laikas 1:42:44 - We Run Vilnius 1/2 Mara...

Gairės sudėtos, analizė atlikta...

Kai jau išaiškėjo pagrindiniai 2015 metų planai, tai galima apžvelgti ir praėjusius pasiekimus. 2014 m. buvo įdomūs, pilni naujų iššūkių, daug darbo su savo vidumi ir visiškai be motyvacijos paskutiniai metų mėnesiai. Tačiau sudėliojus naujus tikslus, motyvacija atsigavo ir dabar reikia prilaikyti save, kad nenukrypčiau nuo plano. 2014 metų truputėlis statistikos: Atstumas - 2184 km, mažiau nei pernai. Laikas - 244 val. mažiau nei pernai. Aukštis - ~35 km. daugiau nei pernai, beveik 30%. Pirmą kartą kai "trail" tipo bėgimai sudarė daugiau, nei plentas. Gaila, kad turime labai nestabilią žiemą, kuri dėl ledo ir netinkamo apavo išvaro iš miško į plentą. Kitu atvejų plentas liktų tik 1/2 pusmaratonių ir maratonų varžybose. Sveikata: Bėdų su traumomis turėjau tik praėjusių metų žiemą, daugiau jokių sutrikimų nebuvo, dėl ko esu labai laimingas. Treniruotės, metodai: Šiemet daugiau dėmesio skyriau treniruočių kokybei, o ne kilometrų rinkimui. Atradau Mark Lauren ir j...

Ką atnešė 2013 metai?

Paskutinė metų diena, gal reikėtų parašyti eilinę metų statistikos analizę? Ar šie metai buvo eiliniai? Ne :) O kas gi buvo kitaip, nei būdavo ankščiau? * Atradau, prikėliau norą fotografuoti, po truputį susivokiu ką ir kodėl noriu fiksuoti ir kaip fotografija tampa daugiau nei tiesiog vaizdu * Norėčiau išmokti filmuoti ir dirbti su video medžiaga - ateinančių metų planai * Subūrėm bėgančių bendradarbių grupę - CSC Runners * Susibūrė bėgančių ir apie bėgimą rašančių blogerių grupė - BLOGiečiai, smagu būti tarp bendraminčių * Pradėjo formuotis užuomazgos Lietuvos Trail bėgimo organizacijos, kas yra trail bėgimas -  http://youtu.be/M5Pp3D8kFGI * Supratau ir iš naujo atradau - audio knygą, bėgdamas "perskaičiau" ją ne vieną :) * Geriausios atostogos yra su šeima ir turbūt Italijoje :) * Bėgimas nuvedė mane ten, kur nebuvau buvęs. Iš naujo atrasti nuostabūs Lietuvos gamtos kampeliai * Prabėgau kelis maratonus, sudalyvavau pirmame trail bėgime kalnuose * Pasenau dar v...