Endurance life

2013 metų startai ir jų rezultatai: Bėgimas: * 4:07:21 - 42,195 km, Marathon de Paris * 2:42:22 - 27 km, BWR Trail run #1 Vilnius * 3:49:59 - 37,7 km, BWR Trail run #2 Druskininkai * 1:51:29 - 21,097 km, Trakų 1/2 maratonas * 1:48:10 - 21,097 km, Vilniaus DnB 1/2 maratonas * 6:52:29 - 47 km, 1968 D+, Cortina Trail race * 6:16:57 - 51 km, 700 D+, Vilnius Trail Run * 4:21:43 - 42,195 km, Vilniaus Danske bank maratonas * 4:30:00 - 35 km, 410D+, Around Asveja Dviračiai: * 1:50:30 - 33,6 km,  Druskininkų MTB pirmas etapas  (7 minutėmis geriau nei pernai, nors 3 minutėmis daugiau stovėjau prie Nemuno skardžio, tikrai smagiai pavyko pravažiuoti) * 2:00:00 - 34 km, Ignalinos MTB ketvirtas etapas  ( Sumuštas kulnas, nutarkuotas kelis, sumušti šonkauliai ir krūtines lasta, sumuštas petys, stipriai sumušta plaštaka bei riešas - vieno kritimo kaina. Nukirto mane iš nugaros 3 km, teko patikrinti šalmo tvirtumą bei žvirkelio minkštumą ) Oficialūs rezultatai "Ult...

2012 metų startai ir jų rezultatai: Bėgimas: 4:35:00 - 42,195 km, Maraton di Roma. 1:53:34 - 21,097 km, I-asis Vilniaus pusmaratonis 1:54:58 - 21,097 km, Druskininkų PUMA pusmaratonis 1:49:34 - 21,097 km, XXXXI bėgimas aplink Elektrėnų marias, 1/2 maratono. 1:46:23 - 21,097 km, IX-asis Danske banko Vilniaus maratonas. 4:11:38 - 42.192 km, Berlin BMW Marathon 0:59:28 - 12 km, 37-tas Kalėdinis bėgimas Dviračiai: 1:57:43 - 33,5 km, Druskininkų MTB pirmas etapas 1:38:02 - 27 km, Vilniaus MTB antras etapas Viso per 2012 metus nubėgta -> 2175 km. * 2011 metai * 2010 metai

2012 birželio 17 dieną vyko antras MTB dviračių maratono etapų Vilniuje. Iš pačio ryto stipriai nulijo ir tikrai niekas nesitikėjo važiuoti šviečiant saulei. Tačiau oras tikrai nudžiugino prieš patį startą - neliko nei vieno debesėlio ir saulė darė savo darbą +26. Trasa dėl lietaus nepasidarė sunkesnė, didelę dalį smėlėtų atkarpų pakeitė šlapias smėlis, todėl tikrai buvo žymiai lengviau - ypač važiuojantiems cross tipo dviračiais, kurie turi siauresnės padangas nei mbt tipo dviračiais.  Kaip visada pirmoje trasos dalyje buvo kamščiai, nes dalyvių buvo daug ~ 800, tačiau geros nuotaikos labai negadino. Laikas nuo laiko aplinkui rėkusių ir visais įmanomais/neįmanomais būdais bandžiusių aplenkti dviratininkų veiksmai kėlė juoką, nes kaip praktika rodo, po kelių ar keliolikos kilometrų, tekdavo tuos pačius "super" dviratininkus lenkti.  Pačiam sekėsi sakyčiau tikrai neblogai, nors visada norisi geriau suvažiuoti. Pagrindinė klaida, startavau be akinių:) -  tikėjausi sau...

2012 metų gegužės 20 dieną, Druskininkuose vyko pirmosios MTB varžybos šiemet. Buvo smagu sudalyvauti ir palenktyniauti miško trasa. Mėgėjų grupėje galima buvo važiuoti 1 arba 2 ratus, kur vienas ratas buvo apie 34 km. Didžioji dauguma mėgėjų važiuoja vieną ratą ir tikrai to pakanka, jei nėra tavo kasdieninė duona važiuoti dviračiui. Oras buvo tikrai nuostabus - apie 23-26 laipsniai šilumos, todėl reikėjo pasirūpinti skysčiais, kad nepritrūktų trasoje. Viso startavo apie 750 dviratininkų, tikrai daug kaip Lietuvos varžybomis, kiekvienais metais šis skaičius auga ir auga. Nespėjau laiku į startą, todėl teko vėl eilinį kartą startuoti iš pačio galo ir irtis po truputį pirmyn. Starto belaukiant: Trasa buvo sunkoka, daug smėlio ruožų, o kai važiavau su hibridiniu dviračiu buvo daug galimybių kristi, tačiau pavyko išsilaikyti. Kai kurias įkalnes reikėjo įveikti bėgant, nes tiesiog įvažiuoti buvo neįmanoma. Bėgam smėliu: Rezultatu esu patenki...

Vilnius Challenge 2011 - Miesto multi-sporto 'Adventure Racing' varžybos: Dviejų žmonių komanda - 4 sporto šakos, mėgėjų trasa - ~ 35 km. Sporto šakos - kalnų dviračiai, irklavimas, alpinizmas, orientavimasis. Startavom 12.00 val. pačioje Vilniaus širdyje, prie Mindaugo tilto per Nerį. Diena buvo labai šilta, bet nuotaika buvo puiki ir noras išbandyti save tokiam renginyje buvo didelis. Viskas prasidėjo nuo bėgimo ir orientavimosi Kalnų parke ir Užupyje, dėja jau po pirmo punkto padarėm esminę klaidą ir pralošėm jau pirmoje varžybų atkarpoje apie 20 minučių. Tačiau svarbiausia dalyvauti ir labai nepergyvenom, galvojom kad atsigriebsim su dviračių, bet traversavimo kliūtis viską sugadino, eilėje prastovėjom prie rungties apie 1.5 valandos, mūsų laikui kaip ir įtakos nedarė, nes laikas buvo stabdomas, tačiau taip ir nepavyko tilpti į bendra varžybų laiką 6.00 valandas. Čia galima pamatyti mūsų klaidžiojimus Vilniaus gatvėmis: sportstracklive.com Starto korid...

2010 metai buvo labai įvairūs, ypač antroji jų dalis. Paminėsiu tik sportinę dalį. Nubėgta - 700 km. Prarasta svorio - 18 kg. Savijauta - puiki :) Kitų metų planai - Rygos ir Vilniaus 1/2 maratonai. (Šiemet turėjau bėgti Vilniuje, tačiau peršalimas sujaukė visus planus) Iš dalies nepavydžiu savo šuniui, kuris turėjo įveikti visus tuos kilometrus neturėdamas pasirinkimo. Tačiau dabar kai sniegas neleidžia mūsų vakarinių pasibėgiojimų - jis truputėlį liūdnas, manau tikrai sutiktų prasinešti naktiniu Vilniumi :) Atrasti MTB maratonai. Teko važiuoti - Vilniuje, Ignalinoje ir Anykščiuose. Sunkiausia ir labiausiai patiko aišku Ignalinoje. Vilniuje važiuota Velomaratone, tikrai įdomi patirtis. Reikia tikėtis kitais metais irgi bus panaši šventė dviračių mylėtojams. Aišku ateinantiems metams turiu daug įvairių planų, netik "betikslį" bėgiojimą, kaip kai kas galėtų pamanyti. Labai tikiuosi planai pavirs realybe. Apie tai kaip seksis, skaitykite čia.

Šiandien Ignalinoje MTB maratone važiavau vieną ratą, tikrai nebloga trasa, pakankamai greita ir smagi. Labai patiko, tik vienas blogas dalykas buvo pirma maratono pusę + 35 karščio. O pats geriausias tai ezeras po finišo :) Trasa - 35 km Iveikimo laikas - 2:12:50 Maksimalus greitis - 61 km/h AVG HR - 166 PEAK HR - 185 Galėjo būti ir geresnis, bet likus 10 km. pradėjo traukti kojas, todėl reikėjo sumažinti apsukas. Nieko tokio kitą kartą bus geriau, reikes daugiau pasiruošti :) link