Endurance life

Šią vasarą buvau Portugalijoje, ten bandžiau iš naujo atrasti atradimo, tyrinėjimo potraukį, kurį per paskutinius metus buvau ištaškęs ultra varžybų pagalba. Jau buvau daugiau nei metus nedokumentavęs, tačiau Portugalija man truputį atvėrė akis, sužadino norą pamatytais vaizdais ir atrastais atradimais dalintis. Labai bijausi vėl norą prarasti, todėl ateitį planuoju labai atsargiai ir žadu periodiškai dokumentuoti savo nuotykius ir jais pasidalinti. Kadangi nuotykiai neapsiriboja vien tik bėgimu, todėl bus įvairesnių netik iš bėgimo srities.  O čia visiška improvizacija Aljezur regione, kur Atlanto vandenyno pakrantės gamta nuostabaus grožio:

2016 metų kovo 19 dieną teko truputį laiko praleisti Kauno apylinkėse ir patyrinėti " Laukinis trail " organizuojamo bėgimo ilgiausią trasą. Likau stipriai nustebintas trasos pateiktais siurprizais ir vaizdais. Š.m. Balandžio 17 dieną tikrai rekomenduoju dalyvauti šiame bėgime, bei rinktis pačią ilgiausią trasą, kad būtų laiko pasigrožėti trasos teikiamais malonumais. Aš dėja dalyvauti negalėsiu, bet tikrai dar planuoju ne kartą paklaidžioti Kauno marių pakrantėmis, nes jos tikrai to vertos. O čia mano trumpas pasibėgiojimo video su "blynu" pabaigoje :)

Kai suplanuoji savo treniruočių grafiką ilgam į priekį ir stengiesi intensyviai ir nuosekliai ruoštis nr.1 varžybom arba renginiui, visada visi tikisi, kad grafiko pavyks laikytis ir norimą rezultatą pavyks pasiekti be traumų ir nuklydimų. Tačiau, gyvenimas nebūtų gyvenimas, visą laiką atsiranda tam tikrų trukdžių, kurie koreguoja arba sujaukia grafiką taip, kad paskui nei gyvas velnias nesupras ką praleidai ir kodėl nėra energijos, bei amžinas klausimas - ką daryti su praleistomis treniruotėmis?. Top - 6 priežastys: 1. Darbas. 2. Darbo kelionės. 3. Poilsinės kelionės. 4. Ligos. 5. Traumos. 6. Blogos oro sąlygos - plikledis, šaltis ir t.t. Prie daugelį dalykų jau prisitaikiau, tačiau liko tikrai nemažai "blogiukų", kurie neleidžia atsipalaiduoti ir judėti sklandžiai užsibrėžto tikslo link. 1. Darbas.  Sprendimas - laiko planavimas ir plano laikymasis. Ne visą laiką pasiseka, bet disciplina su metais gerėja. 2. Darbo kelionės. Sprendimas - vi...

Šiemet buvo įdomūs metai, bet dėja nebuvo įvygdyti visi užsibrėžti tikslai. Pabandykime peržiūrėti kas buvo numatyta ir kas pavyko arba ne. 2015 metų pagrindiniai planai : 1. Balandžio 25 d. Barcelona Long Trail -  69 km, 2750 m. D+. Sėkmingai subėgta, tikrai nuostabus trail bėgimas. Labai palankus sukilimas ir trasa mums Lietuvos trail bėgimo entuziastams. Priklauso nuo temperatūros gali buti per karštas oras, bet šiemet man pasisekė ir dėl to stipriai nekentėjau. Plačiau kaip man sekėsi galima pasiskaityti čia:  Barcelona Long Trail (LTBCN 2015) 2. Liepos 11 d. Gran Trail Courmayeur  - 60km. 4000 m D+. Nuostabus bėgimas, nuostabiam kalnų masyve ir kelios mano organizacinės klaidelės, kurios neleido pasimėgauti pilnai šiuo renginiu. Didžiausia klaida - automobilio vairavimas i6 Vilniaus iki Courmayeur - virš 2000 km per 2 dienas. Atvykau į vietą truputį daugiau nei 12 val. iki starto ir tikrai jaučiau nuovargį, nes kitos dienos 6 val. ryto jau bėgau p...

Taip jau atsitiko, kad paskutiniu metu daug laiko praleidžiu Paryžiuje. Darbų intensyvumas pasiekė piką, patogių skrydžių Vilnius-Paryžius nebeliko, todėl  taupant laiką, pinigus ir nuovargį - teko pasilikti čia ir savaitgalį. Savaitgaliui buvo kelios alternatyvos - padirbėti, dar kartą padirbėti, paskui gal trumpam pasiganyti kokiam nors muziejuje :) Nei viena iš šių alternatyvų manęs neguodė, norėjosi ką nors pamatyti, bet ne patalpose. Versalio rūmai ir parkas buvo pasirinkti kaip alternatyva Paryžiaus šurmuliui. Tačiau sėsti į traukinį ir aplankyti Versalį atrodė nuobodžiai, todėl pasirinkau alternatyvą - trail bėgimas iš Paryžiaus, La Defense rajono į Versalio rūmus, pakeliui apžiūrint pasitaikiusius parkus, miškus ir miestelius. Šis maršrutas buvo patrauklus dar ir tuo, kad norėjosi pamatyti dienos šviesoje ECO Trail de Paris trasos dalis, kurias prieš dvejus metus įveikiau vakaro tamsoje. GPSIES.com puslapio pagalba susikūriau preliminarų maršrutą http://www.gpsies.com/ma...

Pasiskaityti apie tai galima čia: Alausas - http://mgreblikas.blogspot.com/2014/10/begimas-aplink-alauso-ezera-2014.html Luodis - http://mgreblikas.blogspot.com/2014/10/begimas-aplink-luodzio-ezera-2014.html