Skip to main content

Long Trail Barcelona - 2015 (70K)

Šiemet mano pagrindinis tikslas nebuvo Barselona.

Ji buvo tik stotelė.

Tikrasis tikslas laukė rudenį – CCC, prie Monblano. Ilgas, rimtas bėgimas, kuriame svarbu ne tik kojos, bet ir galva. Tokia, kuri neišsijungia tada, kai kūnas pradeda derėtis. Ėjau ta kryptimi – rinkdamas patirtį, ne kilometrus.

Long Trail Barcelona tapo pirmuoju sezono ultrabėgimu.

69 kilometrai. Apie 2500 metrų sukilimo.

Pakankamai ilga, kad kūnas neapsimestų.

Pakankamai sudėtinga, kad galva pradėtų kalbėti.

Važiavau be spaudimo.

Be tikslo laikui.

Be ambicijų lentelėse.

Norėjau tik finišuoti ir stebėti: kaip maitinuosi, kaip tvarkausi su karščiu, kaip elgiuosi tada, kai viskas ima slysti iš rankų.

Prieš startą

Startas – 8:00 ryto, Beguès miestelyje. Parkas dar miegojo, bet jau buvo budrus. Įrangos patikra griežta. Kiekvienas gelis, kiekviena potenciali šiukšlė pažymėta numeriu. Jei paliksi – būsi išbrauktas.

Man toks požiūris patiko.

Gamta čia nebuvo fonas.

Ji buvo priežastis.

Aplink – mažai kalbų. Daug tylos. Daug žvilgsnių į save.

11194459_606556929480240_5302372932560801429_o.jpeg

 

<...>

Dėkoju, kad skaitote.

Tai yra sutrumpinta straipsnio versija. Pilnas tekstas publikuotas Long-term Practice Substack leidinyje.

👉 Skaityti pilną straipsnį:

https://mgreblikas.substack.com/p/tai-kas-lieka-tarp-kilometru

Comments

Popular posts from this blog

Mano vasaros investicija: MilQuest 10 savaičių programa

  Šios vasaros pradžioje nusprendžiau išbandyti MilQuest 10 savaičių programą ir drąsiai galiu teigti, kad tai buvo geriausia investicija. Tai unikali fizinio pasirengimo programa, kurią sėkmingai baigus, gaunamas antsiuvas – ženklas, patvirtinantis dalyvio nuoseklumą ir pasiekimus. Programoje yra trys lygiai – mėlyna, žalia ir raudona. Nežinodamas, ko tikėtis, pasirinkau vidutinį – žalią lygį – ir tikrai nesuklydau. View this post on Instagram A post shared by BWS-MG (@balticwildswim) Visos 10 savaičių reikalavo intensyvaus darbo su kuprine, kurios svoris nuolat buvo 15 kg. Šis elementas padėjo sustiprinti mano ištvermę bei kūno jėgą, o pratimų įvairovė privertė peržengti savo ribas. Tai buvo ne tik treniruotė, bet ir sukarinto pasirengimo sistema. Įdomiausi pratimai: 1. Bėgimas (intervalinis ir ilgos distancijos) : Intervalinis bėgimas (sprintai 100-200 metrų su poilsio tarpais) buvo viena didžiausių iššūkių, bet puikiai lavino širdies ir kraujagys...

2010 suvestinė / Summary / Resumé

2010 metai buvo labai įvairūs, ypač antroji jų dalis. Paminėsiu tik sportinę dalį. Nubėgta - 700 km. Prarasta svorio - 18 kg. Savijauta - puiki :) Kitų metų planai - Rygos ir Vilniaus 1/2 maratonai. (Šiemet turėjau bėgti Vilniuje, tačiau peršalimas sujaukė visus planus) Iš dalies nepavydžiu savo šuniui, kuris turėjo įveikti visus tuos kilometrus neturėdamas pasirinkimo. Tačiau dabar kai sniegas neleidžia mūsų vakarinių pasibėgiojimų - jis truputėlį liūdnas, manau tikrai sutiktų prasinešti naktiniu Vilniumi :) Atrasti MTB maratonai. Teko važiuoti - Vilniuje, Ignalinoje ir Anykščiuose. Sunkiausia ir labiausiai patiko aišku Ignalinoje. Vilniuje važiuota Velomaratone, tikrai įdomi patirtis. Reikia tikėtis kitais metais irgi bus panaši šventė dviračių mylėtojams. Aišku ateinantiems metams turiu daug įvairių planų, netik "betikslį" bėgiojimą, kaip kai kas galėtų pamanyti. Labai tikiuosi planai pavirs realybe. Apie tai kaip seksis, skaitykite čia.

"Laimingi žmonės"

Vienas iš kolegų pasiūlė pažiūrėti filmą "Laimingi žmonės". Šis filmas apie žmones gyvenančius Sibire ir nesukančius galvos dėl tokių dalykų kaip - politika, oligarchai, valdžia ir t.t. Jie tiesiog gyvena savo uždaram pasaulyje, medžioja, žvejoja. Šis filmas susideda iš 4 dalių - ruduo, žiema, pavasaris ir vasara. Tikrai vertas laiko sugaišimo, nes leidžia suprasti žmogaus galimybes gyventi tikrai mums atrodo nežmoniškose sąlygose, bei suprasti kokius sunkumus mūsų protėviai patirdavo kai buvo išvežti į Sibirą. 1. Ruduo: 2. Žiema: 3. Pavasaris: 4. Vasara: